もとです。 そろそろ冷やしそうめんに飽きがきてこないですか？ そんな時は、5分程度でサッと作ることができるそうめんチャンプルーを作ってみましょう。 【材料】2～3人分 ・そうめん 2束 ・にら 5束 ・にんじん 1/5本程度 ・ツナ缶 1缶 ・顆粒だし 小さじ1…