もと＠血圧の高いお父さんです(^^;; 仕事＆家事育児と毎日忙しいお父さんのために、今日は少し健康についてお話したいと思います。 血圧高いお父さんにとって、忙しくて飲み会など外食が増えると、どうしても翌日の血圧が気になりますね。 血圧を下げるのに…

もと（@moto_hjtwit）です。 ちょっと今回は家事関係から脱線します・・・ 晩酌では、「塩辛いもの」がつきものですよね。お酒がすすみまくります(笑) ですが、年を取ってくると、気になるのが「高血圧」・・・。 私もアラフォーになったせいか(？)、ここ最…

もと＠40代お父さんです。 たまには家事ネタから脱線しまして、ちょっと気になることを・・ 40代になってくると血圧が気になりますね～。 同時になんとなく疲れもたまりやすいですね。 （単に運動不足なので、疲れやすいです・・。） 仕事から戻ってきてやれ…

もとです。 休みの日はのんびりベーグル作りでもいかがでしょう？ こねて丸めて、茹でて焼いて・・手間ひまはかかりますが、できたての手作りならではの美味しさは、言葉では言い表せないほど格別です。 ベーグルとは、生地を丸めて棒状に伸ばし、ドーナツの…

もとです。 今回はメインテーマと脱線しますが、たまにはリフレッシュということで。 毎日毎日暑すぎますね。最高気温もついに熊谷市で41度を突破！ 日本はいったいどうなっていくのでしょう(^^;; お父さんも休日は家でゴロゴロといきたいところですけど、家…

もとです。 最近は、熟成肉がブームですね。 熟成肉といっても定義はさまざまですが、熟成といえば、燻製などがイメージとしてピンとくるのではないでしょうか。 休日、ホームセンターに売られている燻製器を使ってベーコン作りに挑戦しましたので、そのレシ…